Usar las redes sociales para apoyar el duelo

Las páginas conmemorativas en Facebook y otros sitios de redes sociales se han convertido en formas populares de informar a un público amplio sobre el fallecimiento de un ser querido y buscar ayuda. Además de permitirle impartir información práctica, como planes funerarios, estas páginas permiten a amigos y seres queridos publicar sus propios tributos o condolencias. La lectura de tales mensajes a menudo puede proporcionar un poco de consuelo a quienes sufren la pérdida.

Por supuesto, publicar contenido sensible en las redes sociales también tiene sus riesgos. Las páginas conmemorativas a menudo están abiertas para cualquier persona con una cuenta de Facebook. Esto puede alentar a las personas que apenas conocían al difunto a publicar comentarios o consejos bien intencionados pero inapropiados. Peor aún, las páginas conmemorativas también pueden atraer trolls de Internet. Ha habido muchos casos muy publicitados de extraños publicando mensajes crueles o abusivos en páginas conmemorativas.

Para obtener algo de protección, puede optar por crear un grupo cerrado en Facebook en lugar de una página pública, lo que significa que las personas deben ser aprobadas por un miembro del grupo antes de que puedan acceder al monumento. También es importante recordar que si bien los medios sociales pueden ser una herramienta útil para llegar a otros, no pueden reemplazar la conexión cara a cara y el apoyo que necesita en este momento.

Hacer frente a la pena y la pérdida
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