Los altibajos extremos del trastorno bipolar pueden dañar su trabajo y rendimiento escolar, dañar sus relaciones e interrumpir su vida diaria. Pero no eres impotente cuando se trata de manía y depresión.

Comprender los signos y síntomas y buscar ayuda profesional son los primeros pasos para sentirse mejor, pero también es importante rodearse de personas con las que puede contar, tomar decisiones de estilo de vida saludables y controlar su estado de ánimo. Con buenas habilidades de afrontamiento y un sistema de apoyo sólido, puede vivir de manera productiva y completa y mantener bajo control los síntomas del trastorno bipolar.

Desorden bipolar
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